YGEIA-psyhikh 2019


Депресия: Защо жените я показват два пъти по-често от мъжете?
YGEIA-psyhikh
YGEIA-psyhikh

Депресия: Защо жените я показват два пъти по-често от мъжете?

2019

Депресията, най-честата от групата на психичните заболявания, които експертите наричат ​​"нарушения на разстройствата", може да възникне - при специални обстоятелства - при един на шест души в общата популация. Процентът е огромен. Установено е също, че болестта засяга жени почти два пъти повече от мъжете, а именно 11%, докато мъжете са едва 5%. Жените също "надвишават" с

Защо секретистите вредят на тяхното здраве?
YGEIA-psyhikh
YGEIA-psyhikh

Защо секретистите вредят на тяхното здраве?

2019

Поддържането на тайни може да бъде стресиращ процес, тъй като вие постоянно се притеснявате, че някой ще ги открие. Така че, няколко пъти, не можете да спрете да мислите всичко, което не сте предали на някой, на когото имате доверие. Според новите изследвания това може да е свързано с чувство на срам. Ново проучване на Американското психологическо общество установи, че когато хората се срамуват от тайна, е по-вероя

Депресия: Диетата, която ще ви накара да се почувствате по-добре
YGEIA-psyhikh
YGEIA-psyhikh

Депресия: Диетата, която ще ви накара да се почувствате по-добре

2019

Ново изследване дава отговори за връзката между диетата и психичното здраве. Консумирането на здравословни храни и въздържането от мазни храни и сладкиши, както и намаляването на теглото с диета и физически упражнения могат да намалят симптомите на депресия, според ново британско проучване, публикувано в психосоматичната медицина. Изследователите, ръководени от д-р Джоузеф Фарт от университета в Манчестър, оцениха данните от всички налични клинични проучвания за ефекта от диетата върху психичното здраве. Мета-анализът, включващ общо близо 46 000 души, потвърждава, че всякакъв вид подобрение на

Какво е необходимо на момичето от баща си?
YGEIA-psyhikh
YGEIA-psyhikh

Какво е необходимо на момичето от баща си?

2019

Тези татковци, които имате дъщери, знаете тази близка връзка и нейната уникалност. Много, което беше казано и написано от време на време. Да видим обаче какво трябва да знаете за вашето момиче и кои са различни от това, което сте научили от приятеля си , Да, харесва ни или не, бащата е моделът на мъжа за дъщеря му. Това не означава, че израстването ще търси някой, който да го погледне - макар че изглежда нещо подобно се случва! Той е този, който ще "напише" в него и ще определи как ще възприеме противоположният пол. Затова разбираме колко важно е „

Емоционален глад: Как да спрем да изяждате чувствата си
YGEIA-psyhikh
YGEIA-psyhikh

Емоционален глад: Как да спрем да изяждате чувствата си

2019

Защо сме склонни да "ядем" чувствата си и как можем да решим проблема? Повечето от нас са склонни да свързват храната с удоволствие. Свикнали сме да празнуваме всички важни събития на масата, успехите ни с високи дози бонбони и не можем да си представим да ходим на кино без да ядем пуканки и бонбони. Ето защо храната играе важна роля в нашия живот и предлага интимно чувство на комфорт и щастие. Проблемът започва, когато използваме храната като систематична награда за всички добри дела и като незабавно средство за защита на всички пробле

Жени и депресия: Работно време, което увеличава риска
YGEIA-psyhikh
YGEIA-psyhikh

Жени и депресия: Работно време, което увеличава риска

2019

Жените, които работят дълго време, са по-склонни да развият депресия, според ново британско научно изследване. Изследователи, оглавявани от Университета в Лондонския отдел по епидемиология и обществено здраве (UCL), Tzilyan Weston, анализираха 11 215 мъже и 12 188 жени, разделени в групи според броя на отработените часове. В същото време те претърпяха оценка на психичното си здраве чрез въпросник. Изследователите открили, че пушачите, възрастните хора и тези, които са имали най-малко пари, са имали най-високи нива на депресия, което е вярно и за двата пола.

Емоционални промени по време на бременност и как да се справят с тях
YGEIA-psyhikh
YGEIA-psyhikh

Емоционални промени по време на бременност и как да се справят с тях

2019

Жените по време на бременността имат не само физически, но и емоционални промени. По време на бременността жените изпитват лавина от психологически промени, които могат да бъдат смущаващи. Това се дължи на временното нарастване на хормоните. Драстичните промени в настроението или внезапния плач, без очевидна причина, са опит, преживян от брем

Психични разстройства: Което води до естетични интервенции дори тийнейджъри?
YGEIA-psyhikh
YGEIA-psyhikh

Психични разстройства: Което води до естетични интервенции дори тийнейджъри?

2019

В ерата на суверенитета , Селфите и социалните медии, понятия като "имидж" и "външен облик" са дошли да осуетят живота на стотици мъже, жени и мъже. Психолозите са особено обезпокоителни, защото, както показват статистическите изследвания, всяка година средната възраст на хората, които не са доволни от външния си вид, намалява и прибягват до пластични хирурзи. Така, според данни на Американското дружество на пластичните хирурзи (ASPA), в САЩ през 2017 г. са извършени 229 000 естетични интервенции при юноши на възраст , От 13 до 19 години. Повечето от тях са в носа, гърдите,

Подготвяте ли се за екскурзия до отстъпки?  Вижте ползите от шопинг терапията (видеоклип)
YGEIA-psyhikh
YGEIA-psyhikh

Подготвяте ли се за екскурзия до отстъпки? Вижте ползите от шопинг терапията (видеоклип)

2019

Но пазаруването може да е от полза за вашето здраве! Учените са забелязали, че много хора пазаруват, когато се чувстват тъжни или депресирани и как пазарите могат да облекчат хората от тези негативни емоции. Това, което наричаме пазаруваща терапия, действа като механизъм за възстановяване на самоконтрола и по този начин може да "спре" всякакви гнева или меланхолич

Обсесивно-компулсивно разстройство: Как се проявява и кой е най-изложен на риск
YGEIA-psyhikh
YGEIA-psyhikh

Обсесивно-компулсивно разстройство: Как се проявява и кой е най-изложен на риск

2019

По-старият е по-малко вероятно да се прояви за първи път обсесивно-компулсивно разстройство. Според по-новите научни данни, това сериозно психично заболяване е по-вероятно да се появи при млади възрастни на възраст между 25 и 30 години, а не при възрастни хора . Според г-н Георгиос Папагеоргиу, член на Международната асоциация за релационна психоанализа, това е сериозно и широко разпространено заболяване: Това, което казваме в говоримата принуда, или обсесивно-компу

Пристъпи на паника: Как се появяват и какво можете да направите
YGEIA-psyhikh
YGEIA-psyhikh

Пристъпи на паника: Как се появяват и какво можете да направите

2019

Според неотдавнашни проучвания един от тридесет европейци страда от паническо разстройство, а всеки десети е преживял пристъп на паника, дори веднъж в живота си. Числата показват големината на проблема. "Тези цифри са значителни в общото население, докато жените изглежда страдат повече, тъй като са два пъти по-вероятни от мъжете", казва Джоргос Папагеоргиу, ч

Пет храни, които действат срещу депресия и тревожност
YGEIA-psyhikh
YGEIA-psyhikh

Пет храни, които действат срещу депресия и тревожност

2019

Нашите диетични решения засягат както нашето физическо и психическо здраве. Хората, които са диагностицирани с депресия или тревожно разстройство, обикновено имат дисбаланс в нивата на невротрансмитер, модифициращи настроението, като допамин, серотонин, у-аминомаслена киселина или ацетилхолин. Диета, която осигурява достатъчно количество витамини, минерали, здрави мазнини и антиоксиданти, може да помогне за по-доброто регулиране на тези невротрансмитери в мозъка. По-долу ще видите някои храни, които насърчават доброто настроение и осигуря

Сезонна депресия: как да се справим с нея (видео)
YGEIA-psyhikh
YGEIA-psyhikh

Сезонна депресия: как да се справим с нея (видео)

2019

Много хора през есента и зимата изпитват чувство на повишена умора. Някои от тях, обаче, проявяват много по-интензивни симптоми, отколкото усещането за обща умора, която отговаря на критериите за депресивен епизод, а след това говорим за сезонна депресия. Сезонната депресия изглежда пряко свързана със съществуването на светлина и тъмнина. Тази гледна точка се потвърждава от факта, че тя почти не съществува в страни, близки до Еквадор, и става все по-честа, тъй

Тест с мастило: Открийте личността си чрез 3 изображения
YGEIA-psyhikh
YGEIA-psyhikh

Тест с мастило: Открийте личността си чрез 3 изображения

2019

Тестът за мастило е изобретен през 1921 г. от швейцарския психолог Херман Рорсах и за първи път е бил използван в психологията за диагностициране на шизофрения. По-късно неговото използване е обобщено и сега е отбелязано като тест за личността. Тестът включва абстрактни форми, които могат да бъдат интерпретирани по много различни начини. Всеки от нас дава различно значение на абстрактен образ, така че впечатлението, което правим във всек

Антидепресантните свойства на гроздето
YGEIA-psyhikh
YGEIA-psyhikh

Антидепресантните свойства на гроздето

2019

Депресията е свързана с различни патологични процеси, като възпаление на периферната имунна система. Това е поредица от процеси, които протичат в лимфните възли и други тъкани и предпазват от болести и аномалии в синапсите на мозъка, които предават сигнали към други неврони. Антидепресантите регулират серотонин, допамин и други невротрансмитери, но не лекуват възпаления и аномалии в синапсите, свързани с голямо депресивно разстройство. Изследователите от Медицинското училище Icahn са открили два гр

Прекратете самотата.  И все пак можете
YGEIA-psyhikh
YGEIA-psyhikh

Прекратете самотата. И все пак можете

2019

Когато някой се чувства самотен, те обикновено не са засегнати само от това къде са или дали са с други хора. Може да е в стая, пълна с хора и все още да се чувства сама. Какво означава самотата? Не, не означава да си сам. Много хора обичат да бъдат сами. Те се радват на собственото си пространство

Чувствате ли се заседнали?  Изпълнете следните стъпки, за да откриете себе си отново
YGEIA-psyhikh
YGEIA-psyhikh

Чувствате ли се заседнали? Изпълнете следните стъпки, за да откриете себе си отново

2019

Той не иска много усилия Независимо дали го искаме или не, понякога влизаме в странно и странно настроение и изведнъж виждаме, че не сме напълно щастливи и красноречиви и с особено ниска психология. Не винаги може да има конкретна грешка, но в живота ви няма нещо вълнуващо. Не се притеснявайте, това се случва на всички нас. И това е знак, че може би е време

Перинатална депресия: въздействие върху бебетата и майките
YGEIA-psyhikh
YGEIA-psyhikh

Перинатална депресия: въздействие върху бебетата и майките

2019

Лекарите трябва да изследват жените за депресия по време и след бременността, съгласно актуализираните препоръки на Американската академия по педиатрия. Недиагностицирана и нелекувана депресия при бременни жени и нови майки може да застраши здравето на бебето и е една от най-често срещаните и скъпи усложнения на бременността в САЩ. "Когато можем да помогнем на майката да управлява психичното си здраве, ние по същество помагаме на цялото семейство", казва водещият автор на изследването Мариан Ърлс. "Надяваме се да създадем защитна рамка за бебето, като същевременно укрепим семейни

Агорафобия: Жените страдат повече!
YGEIA-psyhikh
YGEIA-psyhikh

Агорафобия: Жените страдат повече!

2019

Повече от 1% от населението страда от агорафобия, тревожно разстройство, което кара индивида да откаже да бъде на обществени места, където много хора са претъпкани, усещайки, че няма възможност за ранно бягство. Според проучвания, 67% от пациентите, т.е. 2 на 3, страдащи от агорафобия, са жени. Това разстройство може да се появи внезапно или да бъде постепенно инсталирано. Симпто

Какво е умствена издръжливост и как се преподава на дете от ранна възраст?
YGEIA-psyhikh
YGEIA-psyhikh

Какво е умствена издръжливост и как се преподава на дете от ранна възраст?

2019

Умствената устойчивост е функция, която всеки родител иска да има детето си. Младите родители искат детето им да порасне, за да могат да се справят с различните трудности, които се случват всеки ден в живота ни. Тъй като г-н Stelios Mantoudis развива професионален терапевт, предизвикателствата и трудностите за едно дете могат да бъдат много и различни, от практически въпроси кат